毎日の小さなワクワクに感謝

引き寄せの修行中!毎日の小さなワクワクを見つけてhappyを感じる☆

自分の感情と向き合う

いろんな方のブログを拝見してみなさんすごいなぁ〜☆惹きつける文章力!!!

 

私ときたら…なんと貧相な文章力…。

 

他人との比較して…どうせ私なんて…とやさぐれる…私の得意分野です。

 

比較して自分の原動力になればいいのですが…私の場合…ネガティブにまっしぐら〜。猛ダッシュです…。

 

友人の結婚や幸せな話を聞くたびに…うらやましいなぁ〜…あたし…どうせあたしには…ってやさぐれてました。

 

もちろん嫉妬もムクムク出てきたりもしますね…。嫉妬の気持ちを感じるたびに…あーぁ、嫌な女だなぁ!なんで素直に喜べないの!!人間失格!!!って思ってました。

 

自分を追い込んで傷つけてますね〜(笑)

 

こんな自分に向き合いたく、いろんなブログや本を読み漁り、少しずつですが自分に向き合えるようになったような気がします☆

 

今はネガティブな気持ちがムクムクと湧いてきても…その気持ちをちゃんと受け止めるコトを心がけてます。自分の感情を無視しない!ってヤツですね☆

 

そして少しでも自分のホッとできる感情に持っていく。これが少しずつですができるようになりました☆

 

自分の感情をコントロールできるようになるとホント自分を大切にできるようになりますね♡

 

まだまだ出来ないときの方が多いですが…少しずつですね☆

 

皆様、たくさんの本、ありがとうございます♡♡♡

 

そして良いことが♡

知人の方から出逢いのご紹介があるかもしれません♡♡♡